亚健康之失眠-沈阳精神病医院


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亚健康之失眠

发布时间:2016-02-13 13:31 来源:沈阳精神病医院 点击免费咨询专家

  我们生活在快速发展的时代,精神和物质都很丰富。但快节奏的工作和生活同样带来不少的压力和紧张。
 
  当我们身体健康,脏腑功能旺盛时,虽有肩背酸痛,情绪不稳,但一觉醒来还是精神焕发。可如果总是处于高度紧张状态,加之饮食不调,夜不能寐,此时若不予干预,生活质量则开始下降,脏腑功能紊乱,失眠就会成为临床症状。
 
  目前因为亚健康引起失眠的患者越来越多,而且中青年患者占了很大比率。他们因身体酸痛,或脘腹饱胀,情绪低沉或激动引起睡眠减少,入睡困难,或寐而易醒,醒后不能再度入睡,严重者彻夜不眠。
 
  对亚健康引起失眠的治疗,临床上我们积累了丰富的经验。
 
  《内经》云:“心主神明”。《景岳全书·不寐》;“不寐虽病有不一,然惟知邪正二字则尽之矣。盖寐本乎阴,神其主也,神安则寐,神不安则不寐。其所以不安者,一由邪之扰,一由营气不足耳。有邪者多实证,无邪者皆虚证。”说明失眠一症,其因虽多但或为邪气之扰或为营气不足。
 
  临床上要辨虚实,凡虚证不寐者皆正气不足,但有血虚、阴虚、气虚的不同。临床是以渐进不寐为主,治疗以扶正为主兼以安神。
 
  凡实证不寐者,多是邪扰心神,有郁热、心火痰热的区分,临床上多突然发生不寐,卧起不安,治疗以清热泻火,清热化痰为主,邪去则神自安。
 
  而亚健康之失眠的治疗还应配以心理辅导,调畅气机。
 
  临床上,会根据患者的性别、年龄、胖瘦、性格的区别及病史长短的不同,辩证施治,制定个性化治疗方案。中医治疗大多采用中草药、针灸、拔罐、中药熏蒸等方法。
 
  可先针后药,也可先药后针,或针药并施。草药可水煎服,亦可做成蜜丸、水丸或膏方,方便服用及巩固效果,从而达到改善睡眠、恢复健康的目的。
 
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  沈阳精神病医院倡导优质的服务理念,融合国际先进的管理模式“以德显仁,以仁聚人”,始终把爱心、耐心、细心和责任奉献给病人,以其全新的创意,独特的风格,为前来就诊的患者提供“享受就诊”服务。
 
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